Psicología

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Psicología de la salud y del deporte en Castelldefels

La psicología del deporte es la parte de la psicología que estudia las actividades e interrelaciones que desarrollan todas las personas relacionadas con la actividad deportiva.

En Fisiopràctic, realizamos una evaluación psicológica-deportiva adaptada al área de actuación del deportista, que permite detectar sus necesidades y ordenar las prioridades para pautar la intervención posterior.

Algunas de las variables psicológicas que podemos trabajar con ellos son: confianza y seguridad, nivel óptimo de activación y control de la ansiedad, atención, concentración, trabajo en equipo y cohesión, liderazgo, motivación y control de las emociones.

Asimismo, la psicología del deporte, juega un papel fundamental en la gestión y recuperación de las lesiones deportivas.

Desde la Psicología clínica y de la salud encontramos recursos y herramientas para afrontar diversas adversidades o situaciones de la vida cotidiana, en las que se ven involucrados pensamientos, emociones y conductas.

Aplicamos conocimientos, habilidades, técnicas e instrumentos proporcionados por la Psicología y ciencias afines que nos permiten prevenir, solucionar y/o eliminar diferentes situaciones que, en diferente medida, producen malestar

Las áreas que trabajamos en consulta, entre otras son:

  • Trastornos de ansiedad
  • Autocontrol
  • Depresión y trastornos del estado de ánimo
  • Baja autoestima
  • Inteligencia Emocional
  • Entrenamiento en habilidades sociales 
  • Duelo